ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ನೀರುಗುಳ್ಳೆ ರೋಗವು ‘ವೆರಿಸೆಲ್ಲಾ ಜೋಸ್ಟರ್’ ಎಂಬ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಹರಡುವ ಒಂದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಸರಿಯಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೂ ತಗುಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ‘ದೇವಿಯ ಆಟ’ ಎಂದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕರೆಯುವ ರೂಢಿಯಿದೆ, ಆದರೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವ ವಿಧಾನ, ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳು

ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದ ತಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವೈರಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ದಿನಗಳಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಸಾಧಾರಣ ಜ್ವರ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಸುಸ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಮೈಕೈ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತವನ್ನು ‘ಪ್ರೊಡ್ರೊಮಲ್’ ಹಂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜ್ವರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ದದ್ದುಗಳು ಮೂಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇವು ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ನಂತರ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆಯಂತೆ ಇರುವ ಇವು, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಒಡೆದು ಅಥವಾ ಒಣಗಿ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದ ಪೊರೆಯಂತೆ ಆಗುತ್ತವೆ. ಈ ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ರೋಗದ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿಯೇ ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಎಂದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗೊಂದಲವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ದ್ರವದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು (PCR test) ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವೆರಿಸೆಲ್ಲಾ ವೈರಸ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನಗಳು

ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಒಂದು ವೈರಾಣು ಸೋಂಕಾದ್ದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡುವ ಆರೈಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶುಚಿತ್ವದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪು ಭಾರತೀಯ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಟಿ-ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಗುಣಗಳಿರುತ್ತವೆ. ರೋಗಿ ಮಲಗುವ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹರಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ನೀರಿಗೆ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಹಸಿ ಇರುವಾಗ ಬಲವಂತವಾಗಿ ತಿಕ್ಕಬಾರದು.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ತಂಪು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಸಡಿಲವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ನೀಡಬೇಕು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಉಗುರಿನಿಂದ ಹಿರಿಯದಂತೆ ಜಾಗ್ರತೆ ವಹಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶಾಶ್ವತ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೈಗೆ ಮೃದುವಾದ ಗವಸುಗಳನ್ನು (Gloves) ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಆಹಾರದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ರೋಗಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಒಳಿತು. ಎಳನೀರು, ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಲಸಿಕೆ

ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೆನಪಿರಲಿ, ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಇರುವಾಗ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಬಾರದು, ಇದು ‘ರೇಯ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್’ ಎಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಆಂಟಿ-ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ‘ಅಸಿಕ್ಲೋವಿರ್’ ಎಂಬ ಆಂಟಿ-ವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇವು ವೈರಸ್ನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ರೋಗವು ಬೇಗ ಗುಣವಾಗಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ.
ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ ಲಸಿಕೆ. 12–15 ತಿಂಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಡೋಸ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 4–6 ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಡೋಸ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರಿ ಲಸಿಕಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಆಗದವರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಯೋಜಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಶಿಕ್ಷಕರು, ವೈದ್ಯರು ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿ
![]()
ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೀನುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಈ ವೈರಸ್ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುವ ದ್ರವದ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದಲೂ ಇದು ಹರಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಮನೆಯ ಇತರ ಸದಸ್ಯರಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ರೋಗ ಬಾರದವರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ರೋಗಿಯು ಬಳಸುವ ತಟ್ಟೆ, ಲೋಟ, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬೇರೆಯವರು ಬಳಸಬಾರದು.
ಗುಳ್ಳೆಗಳೆಲ್ಲಾ ಒಣಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೊರೆ ಎದ್ದ ನಂತರವೇ ರೋಗಿಯು ಹೊರಗಿನವರ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರಬೇಕು. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕಚೇರಿಗೆ ರಜೆ ಹಾಕುವುದು ಸಮಾಜದ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶುಚಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲಕ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
Read: ಸ್ವಲೀನತೆ (ಆಟಿಸಂ): ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
❓FAQ
ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅರಿಶಿನ ಜ್ವರವು ವರಿಸೆಲ್ಲಾ-ಜೋಸ್ಟರ್ ವೈರಸ್ ಎಂಬ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸೋಂಕು. ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ತೀವ್ರವಾಗಿ ತಟ್ಟಬಹುದು.
ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?
ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಮ್ಮು, ತೂಕಡಿಸುವಾಗ ಹೊರಬರುವ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ, ಅವರ ಚರ್ಮದ ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ, ಅಥವಾ ಅವರ ಬಟ್ಟೆ, ಹಾಸಿಗೆ, ಟವೆಲ್ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಹರಡುತ್ತದೆ.
ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಜ್ವರ, ತಲೆನೋವು, ದೇಹದ ನೋವು, ಆಹಾರಾಭಿಲಾಷೆ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಮಚ್ಚೆಗಳು ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್ಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಉರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಯಾವುವು?
ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಲಗಿಸಿಡುವುದು
ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು, ಹಣ್ಣು ರಸ, ಸಾರು ಮುಂತಾದ ದ್ರವ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು
ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್, ಓಟ್ಸ್ ಸ್ನಾನ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನ, ಅಥವಾ ನೀಮ್ ಎಲೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು
ನಖಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವುದು
ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದು
ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ?
ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ. ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಬಾರದು, ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್ಗಳು ಒಣಗಿ ಕವಚವಾಗುವವರೆಗೆ. ಹಸ್ತಪ್ರಕ್ಷಾಳನೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.




